When you hate yourself for revisiting old wounds

You revisit old wounds for the same reason

birds will come back to the places

their nests have been destroyed.

The mind walks into the same room

because it wants to know how to fix

those floorboards, paint the walls,

turn this into a more habitable place

if it tries something diferent from the last time.

This is survival.

This is learning how to live through pain 

once the skeletones have decided to walk out

of the closet and refuse to go back in again.

Call it the worst story you have ever owned,

a car crash within your bones

that you cannot stop staring at.

But the only way to understand pain 

is to look at it and feel it 

without turning away.

There is no shame in this.

Eventually, it can scab over and heal.

                                                     Nikita Gill

 

古傷を再び引きずるのは、鳥が巣を破壊された場所に戻ってくるのと同じ理由です。
心は同じ部屋に入るのです。
床板を修理し、壁を塗り直し、
前回とは違うことを試して、
もっと住みやすい場所に変える方法を知りたいからです。
これがサバイバルです。
これは、
クローゼットから骸骨が出て来て、二度と戻ろうとしない時、痛みを乗り越えて生きる方法を学ぶことです。
史上最悪の物語と呼んでもいいでしょう。
骨に刻まれた自動車事故のようで、
じっと見つめずにはいられません。
しかし、痛みを理解する唯一の方法は、
目をそらさずに、それを見つめ、感じることです。
これは恥ずべきことではありません。
やがて、かさぶたになって治ります。